Hamburger Sportbund (HSB)
Für das Wohlbefinden und die Lebensqualität im Alter spielen Sport und Bewegung eine entscheidende Rolle. Der Hamburger Sportbund bietet daher für mehr Bewegung und für eine bessere Gesundheit gezielt für die ältere Bevölkerung eine Vielzahl an Angeboten an, die auf ein möglichst lange selbstständiges Leben und Fitness im Alter vorbereiten.
Die Broschüre „Fit ab Fifty“ liefert eine Übersicht zu Sportangeboten für über 50-Jährige in ganz Hamburg. Über 90 Vereine bieten hier ihre Sport- und Bewegungskurse an. Von Aqua Fitness bis zu Yoga ist eine große Auswahl vorhanden. Die Broschüre ist nach Bezirken und Stadtteilen geordnet, sodass man schnell erkennt, welche Sportvereine in der Nähe welche Kurse anbieten.
Altersgruppen:
Mittleres Alter, Senioren
Verkehrsteilnehmer:
Fußgänger, Radfahrer, Motorisierte Zweiradfahrer, Nutzer öffentlicher Verkehrsmittel, Kraftfahrer
Kosten:
kostenfrei
Link Website:
Weiteres Angebot des Hamburger Sportbundes:
Broschüre "Bewegungsangebote - Sturzprävention"
Link PDF:
Projektbeschreibung als PDF-Datei
Medienhinweis:
Die Broschüre ist auch in gedruckter Form erhältlich.
Hamburger Sportbund e. V.
Haus des Sports
Heidenkampsweg 58
20097 Hamburg
Tel. 040 / 4 19 08-0
Fax. 040 / 4 19 08-274
www.hamburger-sportbund.de/